100 tysięcy w puli na mistrzostwa Polski i Toyota!
Za nami Torowe Mistrzostwa Polski w Dusznikach-Zdroju. Zobacz ZDJĘCIA
W niedzielę zakończyły się Torowe Mistrzostwa Polski we wrotkarstwie szybkim, które od piątku rozgrywane były w Dusznikach-Zdroju. Do zawodów zgłosiło się ponad...
Zaproszenie na mistrzostwa Polski BMX w Dzierżoniowie
25 lipca 2020 roku na torze "BMX PARK ARENA Dzierżoniów" przy ulicy Generała Władysław Sikorskiego w Dzierżoniowie odbędą się mistrzostwa Polski BMX.
Finał Ekstraklasy Ligii Lekkoatletycznej 2019 - Jelenia Góra
Termy Cieplickie oraz Polski Związek Lekkiej Atletyki zapraszają na DRUŻYNOWE MISTRZOSTWA POLSKI - FINAŁ EKSTRAKLASY LIGI LEKKOATLETYCZNEJ 2019, które odbędą...
Mistrzostwa Polski w squashu we Wrocławiu
Szklany kort powstał już Magnolia Park. To pierwszy tego typu event sportowy w centrum handlowym w Polsce. Wkrótce wejdą do niego najlepsi zawodnicy w naszym...
Dni Złotoryi 2017
XXIV Mistrzostwa Polski w płukaniu złota 26-28 maja 2017r.
Pamiętacie Harry'ego Pottera? Niedługo odbędą się mistrzostwa Polski w... quidditchu
Quidditch w Polsce brzmi absurdalnie? Wydaje wam się, że mogli w niego grać tylko czarodzieje ze świata Harry'ego Pottera? Nic bardziej mylnego! Wkrótce w...
Podnoszenie ciężarów. Dolnoślązacy wywalczyli pięć medali na Mistrzostwach Polski (WYNIKI, ZDJĘCIA)
Pięć medali Dolnoślązaków i historyczny tytuł dla Oławy podczas rozegranych w wałbrzyskim Aqua-Zdroju mistrzostw Polski mężczyzn.
Festiwal Kwiatów w Książu [PROGRAM i DOJAZD]
Festiwal Kwiatów i Sztuki 2014 w wałbrzyskim zamku już po raz 26. To jedno z najbardziej popularnych miejsc, w którym Dolnoślązacy spędzają majówkę. Zapoznajcie...
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
60 zł za godzinę pracy. Nowy program w szkołach, do wydania miliony
„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...
Na ferie zimowe sprzęt lepiej kupić czy wynająć? Pojawił się nowy trend
Wynajem sportowego sprzętu zimowego jako lepsze rozwiązanie wybrałoby 43 proc. ankietowanych, podczas gdy gotowość kupna zadeklarowało 49 proc. respondentów w...
Muzeum Papiernictwa w Dusznikach-Zdroju. Unikatowy zabytek Dolnego Śląska
Muzeum Papiernictwa w Dusznikach-Zdroju mieści się w położonym nad Bystrzycą Dusznicką barokowym młynie papierniczym. Można tam zobaczyć ciekawe ekspozycje i...
5 pomysłów na zimowe aktywności – co robić?
Śnieg, zaspy, lód… Dla jednych to pretekst do pozostania w ciepłym mieszkaniu, dla drugich zaś okazja na świetną zabawę! Zima to czas, którego nie warto spędzać...
Jak zachęcić dziecko do uprawiania sportu?
Uprawianie sportu przez najmłodszych to jeden z głównych warunków ich prawidłowego rozwoju psychofizycznego. Niestety dzieci pochłonięte multimedialną rozrywką...
Hutnik walczy o III ligę
Takich emocji jak w tym roku w IV lidze mazowieckiej dawno nie było. W czołówce ścisk – Wisła II Płock, KS CK Troszyn, KTS Weszło Warszawa, Ząbkovia Ząbki,...
Młode, wysportowane i... chore. Kiedy aktywność szkodzi zdrowiu?
Aktywność wspiera zdrowie jelit, ale może też im szkodzić. Czy właśnie ona jest teraz przyczyną problemów zdrowotnych wielu młodych i aktywnych kobiet, w tym...
Twój mąż może być jak Grzegorz Krychowiak. Nie trzeba wydawać milionów
Grzegorz Krychowiak, który właśnie zakończył karierę w reprezentacji Polski, prywatnie jest miłośnikiem mody i wyróżnia się wśród naszych sportowców świetnym...