Przegląd tygodnia z 4.12.2022 w Siechnicach. Najważniejsze wydarzenia od 27.11 do 3.12.2022. Sprawdź, czy nie minęło Cię nic ważnego

Przegląd tygodnia: Siechnice, 4.12.2022. 27.11 - 3.12.2022: top 3 artykuły

Oto lista najpopularniejszych w mijającym tygodniu wiadomości. Czy miałaś bądź miałeś okazję przeczytać je wszystkie?

📢 Niedobór tej witaminy może przyspieszać pojawianie się zmarszczek. Sprawdź, po czym poznać niedobór witaminy B5, czyli kwasu pantotenowego

Witamina B5 to związek niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiada za metabolizm cholesterolu, a dzięki temu obniża ryzyko rozwoju hipercholesterolemii i miażdżycy. Dodatkowo kwas pantotenowy uczestniczy w produkcji krwinek czerwonych i przeciwciał, dzięki czemu wspiera odporność. Podpowiadamy, jakie jest dobowe zapotrzebowanie na witaminę B5, jakie są jej źródła oraz podajemy, po czym poznać objawy niedoboru tego składnika.

📢 Kto nie powinien jeść mandarynek? Przy tych schorzeniach należy unikać jedzenia owoców cytrusowych, bo mogą zaszkodzić. Kto musi uważać?

Mandarynki to najpopularniejsze owoce cytrusowe, które kojarzone są głównie ze Świętami Bożego Narodzenia i sylwestrem. Owoce te stanowią znakomite źródło witaminy C, a ich niski indeks glikemiczny sprawia, że mogą być spożywane przez osoby chore na cukrzycę i insulinooporność. Niestety, w niektórych przypadkach jedzenie mandarynek może zaszkodzić zdrowiu. Podpowiadamy, kto powinien unikać tych cytrusów.

📢 Błyskawiczne paszteciki z ciasta francuskiego. Najlepszy przepis na paszteciki z pieczarkami i mięsem. Doskonałe do czerwonego barszczu

Paszteciki podane do czerwonego barszczu to pomysł na pyszne, świąteczne danie. Podpowiadam, jak możesz zrobić je niemal błyskawicznie. Wystarczy wykorzystać ciasto francuskie, a także gotowy pasztet lub mięso z rosołu. To bardzo proste! Sprawdź i wypróbuj przepis na paszteciki z ciasta francuskiego.

Tygodniowa prasówka 4.12.2022: 27.11-3.12.2022 Siechnice: pozostałe wydarzenia

Poniżej prezentujemy pozostałe artykuły, które przyciągały w mijającym tygodniu uwagę czytelników w Siechnicach. Co było tak istotne, że nie można było od tego oderwać wzroku?

📢 Tak mieszka Robert Lewandowski i Anna Lewandowska. Zajrzyj do nowego domu „Lewego”. Tak się urządzili w Hiszpanii Anna i Robert Lewandowscy

Robert Lewandowski w sobotę strzelił pięknego gola w meczu z Arabią Saudyjską w Katarze. Dodatkowo zaliczył w tym niezapomnianym spotkaniu asystę. To kolejny spektakularny sukces napastnika i kapitana naszej drużyny narodowej w piłce nożnej. Lewandowski to pierwszy polski piłkarz od 1982 roku, który dokonał tego w jednym meczu mistrzostw świata. Czy w dzisiejszym mundialowym meczu z Argentyną powtórzy ten sukces? Mamy nadzieję, że tak! Zaglądamy do domu Ani i Roberta Lewandowskich pod Barceloną. Zobacz, jak mieszka gwiazda mundialu w Katarze 2022 i jeden z najlepszych piłkarzy na świecie.

📢 Praca na Dolnym Śląsku i we Wrocławiu. Potrzeba rąk do pracy. Zarobki i ilość ofert pracy na produkcji, w IT czy handlu

Praca na Dolnym Śląsku i we Wrocławiu. Jak obecnie kształtują się statystyki bezrobocia i oferty pracy? Sprawdziliśmy dane statystyczne i przejrzeliśmy oferty pracy pod kątem zarobków i stanowisk. Sprawdziliśmy też czego oczekują pracownicy od pracodawców. W galerii pod zdjęciami podajemy też możliwe zarobki w branżach, które szukają pracowników.

📢 Saperzy zabrali 8 pocisków spod komendy policji. Centrum Wałbrzycha przejezdne [ZDJĘCIA]

Tuż przed godz. 15 patrol saperski z Głogowa opuścił centrum Wałbrzycha z kłopotliwym znaleziskiem wykopanym kilkadziesiąt metrów od Komendy Miejskiej Policji. Przejezdność Europejki i ulic w centrum przed popołudniowym szczytem przywrócona.