MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 14
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Dobrym pomysłem jest rozłożenie realizacji swoich celów na...
fot. 123rf.com

Postanowienia noworoczne – 10 kroków, które pomogą ci przy nich wytrwać. Tłumaczymy, co zrobić, by zachować konsekwencję w działaniu

Krok 3: Realizuj swoje postanowienia w etapach

Dobrym pomysłem jest rozłożenie realizacji swoich celów na mniejsze etapy. Jeśli planujemy schudnąć 12 kg, to niezbyt wskazanym (i zdrowym) pomysłem jest próba realizacji tego postanowienia w miesiąc czy dwa. Przemyślmy również dobór diety i rodzaj aktywności, które nie tylko pozwolą osiągnąć cel, ale i sprawią nam przyjemność.

Zobacz również

Pierwszy nabytek Stali Stalowa Wola

Pierwszy nabytek Stali Stalowa Wola

Wraki samochodów zalegają na śląskich ulicach. Kiedy można odholować wrak auta?

Wraki samochodów zalegają na śląskich ulicach. Kiedy można odholować wrak auta?

Polecamy

Bestialska zbrodnia przy ul. Moniuszki w Wałbrzychu. Sprawca pociął ofiarę

Bestialska zbrodnia przy ul. Moniuszki w Wałbrzychu. Sprawca pociął ofiarę

Masz dziwne znamię na ciele? Sprawdź, co to może oznaczać

Masz dziwne znamię na ciele? Sprawdź, co to może oznaczać

„Miałem dużo szczęścia do nauczycieli”. Rozmowa z astronautą Sławoszem Uznańskim

ROZMOWA
„Miałem dużo szczęścia do nauczycieli”. Rozmowa z astronautą Sławoszem Uznańskim