1 z 10
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Masz problemy ze snem? Dowiedz się z kolejnych slajdów,...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/84/8b/65578b3c68453_o_large.jpg)
fot. Siarhei Khaletski/Getty Images
Nie możesz zasnąć? Być może przez to, co zjadłeś na kolację. Oto 6 produktów, których lepiej nie jeść przed snem
Tych produktów unikaj na kolację, bo możesz mieć problem z zaśnięciem
Masz problemy ze snem? Dowiedz się z kolejnych slajdów, które produkty spożywcze mogą utrudniać zasypianie i pogarszać jakość snu.