1 z 9

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Niepozorny przyrząd w postaci gum do ćwiczeń to rewelacyjne...

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch

Niepozorny przyrząd w postaci gum do ćwiczeń to rewelacyjne wzmocnienie mięśni i rzeźbienie sylwetki. Trenuj do oporu m.in. odwodzenie w tył na stojąco. Zobacz też kolejne ćwiczenia.

Wróć do artykułu

Zobacz również

39-letnia kierująca nie ustąpiła pierwszeństwa przejazdu [ZDJĘCIA]

NOWE
39-letnia kierująca nie ustąpiła pierwszeństwa przejazdu [ZDJĘCIA]

Rusza XXIII Ogólnopolski Tydzień Czytania Dzieciom. Co zaplanowano w Tarnobrzegu?

NOWE
Rusza XXIII Ogólnopolski Tydzień Czytania Dzieciom. Co zaplanowano w Tarnobrzegu?

W weekend odbył się jubileuszowy rajd zabytkowych samochodów

NOWE
W weekend odbył się jubileuszowy rajd zabytkowych samochodów

Promocja książki Jacka Kozakiewicza „Z Radomska w świat. Fakty znane i nieznane”

NOWE
Promocja książki Jacka Kozakiewicza „Z Radomska w świat. Fakty znane i nieznane”

Kibice Stali Stalowa Wola na meczu z KKS Kalisz. Byłeś? [ZDJĘCIA]

NOWE
Kibice Stali Stalowa Wola na meczu z KKS Kalisz. Byłeś? [ZDJĘCIA]

Gorzowski Tydzień Seniora będzie w tym roku już w czerwcu. Co w programie?

NOWE
Gorzowski Tydzień Seniora będzie w tym roku już w czerwcu. Co w programie?

Kolejna Polka pożegnała się z French Open. Nie powtórzy sukscesu sprzed trzech lat

NOWE
Kolejna Polka pożegnała się z French Open. Nie powtórzy sukscesu sprzed trzech lat

Dzień dziecka 2024 w Dobrzyniu nad Wisłą. Zdjęcia z zabawy na stadionie

Dzień dziecka 2024 w Dobrzyniu nad Wisłą. Zdjęcia z zabawy na stadionie

Skatepark w Szczawnie-Zdroju na ukończeniu. Zdjęcia!

NOWE
Skatepark w Szczawnie-Zdroju na ukończeniu. Zdjęcia!

Polecamy

Tygodniowy przegląd prasy w Siechnicach, (26.05-1.06.2024)

Tygodniowy przegląd prasy w Siechnicach, (26.05-1.06.2024)

Osobówka wjechała w grupę ludzi. Zginęły 28-latka, jej matka i babcia

AKTUALIZACJA
Osobówka wjechała w grupę ludzi. Zginęły 28-latka, jej matka i babcia

Przegląd maja w Siechnicach

Przegląd maja w Siechnicach

Wypadek śmiertelny na drodze stu zakrętów w Kotlinie Kłodzkiej, uważajcie na siebie

Wypadek śmiertelny na drodze stu zakrętów w Kotlinie Kłodzkiej, uważajcie na siebie

O tworzeniu i rynku gier VR w Polsce, a także współpracy z firmą Meta – wywiad

O tworzeniu i rynku gier VR w Polsce, a także współpracy z firmą Meta – wywiad

Jakie buty na lato wybrać, a których unikać? Posłuchaj rad eksperta ortopedii

ROZMOWA
Jakie buty na lato wybrać, a których unikać? Posłuchaj rad eksperta ortopedii

Oto najnowsza atrakcja turystyczna Litwy: odkryj muzeum Stasysa

Oto najnowsza atrakcja turystyczna Litwy: odkryj muzeum Stasysa

Kolor stolca, który może wskazywać na raka jelita grubego. Czy to ciebie dotyczy?

Kolor stolca, który może wskazywać na raka jelita grubego. Czy to ciebie dotyczy?

Dip czosnkowy z fetą. Pyszny dodatek do warzyw i mięs. Zrobisz raz i przepadniesz

HIT DNIA
Dip czosnkowy z fetą. Pyszny dodatek do warzyw i mięs. Zrobisz raz i przepadniesz