3 z 8
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Zwykle stosowana do płukania gardła w czasie infekcji...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7f/99/64b52ec3b6ff8_o_large.jpg)
fot. jitta/123rf.com
Chłodzą, dodają energii, zmniejszają pocenie i obrzęk. Wypróbuj te zioła na upały, a poczujesz letnie orzeźwienie
Szałwia
Zwykle stosowana do płukania gardła w czasie infekcji sprawdzi się również jako napar chłodzący. Smak szałwii nie każdemu może przypaść do gustu, ponieważ jest on nieco gorzki, można ją jednak dodawać do mieszanek ziołowych np. razem z miętą i melisą czy lawendą, które złagodzą jej smak i pozwolą cieszyć się jej cennymi właściwościami. Szałwia działa bowiem przeciwzapalnie, antyseptycznie i odświeżająco. Wspomaga także trawienie, dzięki czemu obniża temperaturę ciała, która jest wytwarzana w czasie procesów trawiennych. Chłodzi i relaksuje w upalne dni oraz zmniejsza potliwość.